La última lluvia con barro ha hecho mucho daño.
13 de mayo de 2022La importancia de la limpieza y la higiene para la salud y el bienestar
¿Sabía que el 89 % de los consumidores de la UE* siente una mayor tranquilidad cuando el lugar donde viven está limpio? No dé por sentado su salud. Mantener nuestros hogares limpios y tener buenos hábitos de higiene son vitales para nuestra salud y bienestar. Cuando se hace de manera adecuada, segura y sostenible, no tiene que ser una tarea difícil. Los buenos hábitos son esenciales para nuestra salud.
Antes que nada, aclaremos a qué nos referimos cuando hablamos de limpieza e higiene.
Limpieza e higiene en el hogar: algunos principios básicos Limpiamos nuestros hogares porque nos gusta vivir en un entorno agradable. Pero estas prácticas que llevamos a cabo en nuestros hogares también tienen un impacto en nuestra salud.
- Las prácticas rutinarias que utilizamos para mantener nuestros hogares con un aspecto y un olor limpios nos dan una sensación de bienestar que contribuye a mantener la salud;
- La limpieza rutinaria reduce los niveles de «suciedad» e insectos tales como los ácaros del polvo, los piojos, etc., que pueden tener un efecto perjudicial en nuestra salud, por ejemplo, los alérgenos que se encuentran en el polvo pueden causar alergias y asma;
- La limpieza rutinaria para eliminar el polvo, la suciedad y las partículas de alimentos ahuyenta la presencia de ratones, cucarachas, etc. en el hogar;
- La limpieza habitual de la ropa de cama ayuda a prevenir los problemas con chinches;
- La limpieza rutinaria reduce los niveles de hongos que crecen en lugares húmedos en la cocina, el baño y el WC, lo que puede causar ciertos trastornos respiratorios;
- Las prácticas específicas (por ejemplo, limpieza, desinfección y aplicación de calor) que llevamos a cabo para evitar la propagación de microbios dañinos, que pueden causar enfermedades infecciosas, son importantes para protegernos de la exposición a estos..
Para las actividades 1 a 5 anteriores, se usa una rutina de limpieza diaria o semanal con el objetivo de mantener estos riesgos potenciales en niveles aceptables. Pero la limpieza para prevenir infecciones es diferente.
